Ainm an táirge: Nead éan le haghaidh cothaithe

Nead an éin

Gné: cothrom, milis

Cluiche oiriúnach: síol siúcra carraige Lotus

Frithchuimilt: aigéad tae

Seachain máithreacha agus naíonáin cuí: níor chóir do mhná torracha, do naíonáin

Cothaithigh: aigéad nead an éin, próitéin intuaslagtha in uisce, lísín, potaisiam, iarann

Cleachtais choiteanna:

Nead éan carraig siúcra, nead an éin anraith sicín stewed, nead éan stewed soiléir, nead éan siúcra carraige, nead éan mango

Feidhm ag freastal:

A. An frithvíris

Tá cosantóir muiceála mucovíceach ó nead an éin íogair do neuraminidase na víris fliú éagsúla, ach níl aon antigen inbhraite de chineál fola ann. Casann sé amach go bhfuil mucin ní hamháin ina choscóir éifeachtach ar an víreas fliú, ach freisin gur substaint éifeachtach í víreas tógálach (ie díghníomhachtú víreas) a neodrú.

B. Brú croí a neartú

Tá éifeacht chairdiach áirithe ag nead na n-éan, rud a fhéadann feabhas a chur ar chonraitheacht an chroí. Ina theannta sin, tá éifeacht áirithe ag nead éin freisin chun brú fola a ísliú, go háirithe i gcás daoine a bhfuil brú fola ard diastólach orthu, a bhfuil éifeacht an-soiléir aige le brú fola a ísliú , atá oiriúnach d’othair le hipirtheannas.

C. Fásann Ceann agus triomaigh an triomacht

Tá blas nead na n-éan milis, cothrom, isteach sa scamhóg, an spleen, na duáin, ag cothú ról Ceann na scamhóg.Tá an t-easnamh plúchta sputum fada, an fiabhras easnaimh ceann agus galar caillteanais sreabhach eile éifeacht mhaith.

D. Coinnigh an lár agus cothaigh an spiorad

Tá blas maith ag nead éan an othair, isteach sa bholg, agus ag urlacan stad an bholgáin, ag líonadh ról Qi.I gcás easnamh Ceann an bhoilg de bharr measca, cúlú, fuaim bputóg, Qi easnamh de bharr hyperhidrosis, fuail agus comharthaí eile.

E. Díolúine threisiú

Tá nead hormóin agus fás fáis eipidéimeach i nead na n-éan ar féidir leis an chill-roinn a chur chun cinn, rud a fhéadann athghiniúint na gceall a chur chun cinn, díolúine a fheabhsú, agus friotaíocht an choirp a mhéadú i leith X-gha agus damáiste eile radaíochta.

F. Fás agus forbairt a chur chun cinn

Ní mór do dhaoine óga i dtréimhse ardfháis a lán mianraí a fhorlíonadh, agus tá na mianraí i nead éan an-saibhir, lena n-áirítear fosfar, cailciam, potaisiam, iarann ​​agus maignéisiam, ar féidir leo fás agus forbairt na gcnámha a chur chun cinn.

G. Féach go maith

Tá nead na n-éan saibhir i bpróitéin ardcháilíochta, arb í an phríomhchuid í de chraiceann an duine, de ghruaig agus de muscle, agus cothaitheach fíor-riachtanach do chorp an duine. Ag an am céanna, tá hormón polaipeiptíde an-tábhachtach i nead éan - fachtóir fáis eipidéimeach (EGF ), ar féidir leis deighilt agus iomadú go leor cineálacha cealla a spreagadh, idirdhealú cille a chur chun cinn, agus craiceann millte a dheisiú . Is féidir le nead éin an craiceann agus an ghruaig a chothú.